Тpeнер - рeaбилитолог, ЛФК, ОФП. Пoмогaю избавитcя oт болeй в телe. Уменьшeниe бoлeй ужe пoсле 1-й трeнировки. Прaктикa с 2017 г. Bысшее спopтивноe oбрaзование.
🚩Пoмoгаю pешить cлeдующиe пpoблемы:
- Бoли в теле, нoгaх, стопax, суставах
- Cколиоз, наpушeниe ocанки, плоcкoстoпиe; варус, вальгус коленей или стоп
- Асимметрии в теле, перекосы (в области таза, плеч)
- Грыжи, остеохондрозы, протрузии в стадии ремиссии
- Опущение внутренних органов, проблемы тазового дна и грудобрюшной диафрагмы
- Восстановление состояния после травм, сотрясений головного мозга, переломов, вывихов, растяжений
- Затяжные головные боли, от которых уже не помогают таблетки
- Вечная усталость (проснулся и уже устал)
- Отсутствие гибкости в теле
- Холка (вдовий горбик)
- Храп (при отсутствии проблем с носовой перегородкой)
- Дисфункция мышц (например, при выполнении упражнения на пресс человек чувствует мышцы спины или бедра. Это не норма)
- Реабилитация женщин после естественных родов и кесарева сечения
В своей работе использую авторскую методику Игоря Манохина для коррекции мышечно-фасциальных дисфункций. Моя работа заключается в исправлении некорректной работы миофасциальных ("мио" - мышца, "фасция" - соединительная ткань) цепей и ответных действий организма на движение или статическую позу в пространстве.
На тренировке происходит налаживание отклика от нервной системы к мышце через специальные физические упражнения. После нейромышечного тестирования, которое выявляет слабые стороны, подбирается индивидуальный комплекс упражнений.
После разовой консультации-тренировки (1,5 часа) вы получаете индивидуально подобранный под вашу ситуацию комплекс упражнений для самостоятельных занятий и понимание как закреплять результат ежедневно через навык правильной ходьбы (этому тоже научу). Для более быстрого достижения результата есть возможность персональных тренировок со мной.
🚩Адрес тренажерного зала:
Ижевск, ул. Удмуртская 304, Аврора-Парк, Аltеоs
Работаю только с женским полом. Обязательна предварительная запись!
Обращайтесь
