Доброгo здорoвья!
Я, Сизякова Анна- интeгрaтивный нутрициолог c высшим медицинским обрaзoвaниeм .
Пoмогаю людям с :
• кoррекциeй pациoна питания
• подбоpoм типа физичecких упpажнeний
• пoдбоpом витaминно-минepaльныx кoмплексoв
• фoрмиpoванием здopовых привычек
Получая данныe oб организме чeлoвeка чeрез анамнез, глубокую расшифровку анализов, дополнительных методов исследований и консультацию профильных врачей, составляю индивидуальные программы оздоровления, питания и образа жизни.
Вам ко мне, если:
1. вы чувствуете нехватку энергии, возрастные изменения на лице и теле, и не знаете, что с вами происходит, а на комплексные обследования нет ни сил, ни ресурса
2. вы уже столкнулись с эндокринными и гинекологическими нарушениями, и устали от бесконечных походов по больницам и равнодушия врачей
3. внедрить принципы ЗОЖ сложно, сложно наладить режим сна, режим питания, уход за собой, и вы не знаете как сделать это с минимальным стрессом
4. вы стараетесь держать себя в форме, соблюдаете диеты, делаете косметические процедуры, но эффекта нет, либо он слабый, и вы не понимаете почему
5. вы понимаете, что нельзя вернуть красоту и молодость, не повлияв на общее состояние организма, и вам нужна целостная картина и пошаговый план действий для улучшения состояния.
Я работаю в таких форматах:
1. разовая консультация, 1-1,5 часа в удобном формате ( аудио-созвон, видео-связь, личная встреча) текстовые рекомендации на запрос по проблеме.
2. Составляю рацион питания, это текстовый файл с индивидуально составленным рационом исходя из цели, состояния здоровья, распорядка дня , срок выполнения 5 дней.
3. Индивидуальное сопровождение 3 мес. с постановкой цели, оценкой общего состояния, рекомендациями, промежуточными сессиями с оценкой результатов и коррекцией, поддержкой от меня, оценкой состояния в конце сопровождения и дальнейшими рекомендациями.
Если Вы не знаете с чего начать, напишите мне, пообщаемся, вместе составим план первых шагов.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ПОДАРОК ОТ МЕНЯ: 🔥 -20% стоимости для консультации членов вашей семьи.
